arrow_drop_up arrow_drop_down

Optimaal herstellen na je bevalling?

Speciaal voor JOU supermama!

Lees in dit e-book:

  • Wat moet er eigenlijk herstellen?
  • Hoe help ik mijn lichaam een handje?
  • Hoe word ik echt weer fit zonder te overbelasten?
  • Afbeeldingen en uitwerkingen van oefeningen om weer fit en sterk te worden! Ook oefeningen samen met je kleintje!
50%
Hey supermama! Het is tijd voor jou lichaam... Herstel optimaal nu je kleintje er is!
Je informatie is veilig bij HipFitMam
Gratis Download e-book

Als je naar je lijf kunt luisteren en de goede dingen doet, zul je sterker zijn dan ooit.

Dan zul jij die fitte, energieke vrouw zijn die je graag wilt zijn. 

Suzan, eigenaar HipFitMam

Fijn te weten dat even niets doen zelfs nuttig is :-)

Dankzij Suzan wist ik na mijn tweede bevalling dat die eerste paar dagen 'heilig zijn'. Juist veel liggen zorgde ervoor dat ik nu een veel betere basis heb en weer topsport kan bedrijven. Thanks!

Joyce
Zoveel geleerd!
Nu ik weet wat er moet herstellen is het veel makkelijker rekening te houden met mijn lichaam. 
Jitske

Super aanvulling op de HipFitMamTraining.

In de training leer ik veel over mijn ademhaling, houding en hoe ik kwalitatief goed train. Dit boek gaf houvast in de weken dat ik juist niet kon trainen na mijn bevalling. Fijn voor een controlfreak als ik.
Eva