top of page

Home
Tarieven
Boek
ZwangerFit
MamaFit
CoreUpgrade
Over
Blog
Gratis workshop
Cadeaubon
Meer

Use tab to navigate through the menu items.

Hipfitmam - 0010- JOTW6142 - Two Sparkle Fotograaf Apeldoorn.jpg

Blog

Alle blogposts
Trainingsleer
Sporten
Kwaaltjes
Leefstijl
Zelfzorg
Inspanning
Ontspanning
Momslife

Zoeken

5 redenen en 5 tips om als zwanger en mama lekker buiten te blijven trainen in de herfst en winter!

8 nov. 20222 minuten om te lezen

5 redenen en 5 tips om als zwanger en mama lekker buiten te blijven trainen in de herfst en winter!

460

Stuitklachten rondom je zwangerschap en moeder zijn

4 sep. 20228 minuten om te lezen

Stuitklachten rondom je zwangerschap en moeder zijn

2.6080

Een diastase. Hoe, wat en wat te doen?

2 sep. 20226 minuten om te lezen

Een diastase. Hoe, wat en wat te doen?

5320

Wat is een goede houding?

4 aug. 20223 minuten om te lezen

Wat is een goede houding?

480

Jouw perfecte workout: niet inspannen maar ontspannen!

7 jul. 20229 minuten om te lezen

Jouw perfecte workout: niet inspannen maar ontspannen!

680

Bruine benen en schuldgevoel

26 jun. 20222 minuten om te lezen

Bruine benen en schuldgevoel

300

Het bekken; het benige deel en bekkenbodem. Hoe zit het?

30 mei 20223 minuten om te lezen

Het bekken; het benige deel en bekkenbodem. Hoe zit het?

750

Genieten van de zon tijdens je zwangerschap

10 mei 20223 minuten om te lezen

Genieten van de zon tijdens je zwangerschap

320

Welke klachten horen bij een overactieve bekkenbodem?

21 apr. 20225 minuten om te lezen

Welke klachten horen bij een overactieve bekkenbodem?

1670

Pijn op het schaambeen tijdens je zwangerschap

12 apr. 20223 minuten om te lezen

Pijn op het schaambeen tijdens je zwangerschap

2370

10 Redenen om te sporten tijdens de zwangerschap

21 mrt. 20224 minuten om te lezen

10 Redenen om te sporten tijdens de zwangerschap

190

LenteOpruimKriebels

20 mrt. 20222 minuten om te lezen

LenteOpruimKriebels

270

3 Redenen om goed op een wc te zitten.

21 feb. 20222 minuten om te lezen

3 Redenen om goed op een wc te zitten.

1210

Corona en zwangerschap

4 feb. 20222 minuten om te lezen

Corona en zwangerschap

310

5 Tips bij duizeligheid/’licht worden’ in je hoofd in stand (tijdens/voor/na je zwangerschap).

4 feb. 20222 minuten om te lezen

5 Tips bij duizeligheid/’licht worden’ in je hoofd in stand (tijdens/voor/na je zwangerschap).

1340

Het gebruik van een hartslagmeter rondom je zwangerschap: een onbetrouwbare trainingstool!

25 okt. 20212 minuten om te lezen

Het gebruik van een hartslagmeter rondom je zwangerschap: een onbetrouwbare trainingstool!

271

2

Algemene voorwaarden

info@hipfitmam.nl

0624653730

© HipFitMam

bottom of page