PODCAST
In onze podcast luister je naar adviezen van experts, kraamverhalen, moederstory's en allerlei onderwerpen rondom zwangerschap, geboorte en het ouderschap. Zo vind je er ook een gesproken ontspanningsoefening en een podcast met info over de bekkenbodem inclusief 2 fijne en belangrijke oefeningen.
Luister ze via jouw podcast-app of streamdienst.
NIEUWE EDITIE COREUPGRADE
Wil jij meer energie?Een (nog) betere basis?Of wil je nu wel eens af van je:- verzakking(sgevoel)- gevoel van algeheel krachtsverlies of instabiliteit - lichte incontinentie- stuitklachten- diastase- chronische rugklachten?Gun je lichaam een sterke basis! Medio april starten we weer!
CADEAUTJES
Bij HipFitMam zijn we dol op het blij maken van moeders! Uiteraard met onze trainingen, adviezen en tips, maar ook met cadeautjes! Als je start, wanneer je uitgerekend bent, wanneer je terugkomt na je bevalling, maar ook zomaar! Zo hebben we kaartjes ontworpen met citaten, domme-opmerkingen-bingo en herkenbare momenten om elkaar een hart onder de riem te steken of je te laten glimlachen.
ALLE VOORDELEN VAN TRAINEN BIJ HIPFITMAM
✨ Onder leiding van een fysiotherapeute met specialisatie peri-partumzorg
✨ Vaak (deels) vergoed voor je zorgverzekering
✨Altijd een toilet in de buurt
✨ Je spullen kan je afgesloten binnen opbergen
✨ Regen? Sneeuw? Dan gaan we lekker naar binnen
✨ Altijd op jouw niveau, of je nou een bankzitter bent of een topsporter
OOK ZO'N ZIN OM ECHT GOED TE BEWEGEN?
